Как подготовить малыша к саду.

Вопрос от Светланы Юрьевны:

-Здравствуйте! Мой ребенок в этом году пойдет в сад. Подскажите, пожалуйста, как подготовить ребенка к саду, чтобы легче прошла адаптация?

Отвечает учитель — воспитатель высшей квалификационной категории Воробьева Елена Александровна.

— Здравствуйте, Светлана Юрьевна! Подготовка малыша к детскому саду — важный этап, который требует времени, терпения и поддержки со стороны родителей. Успешная адаптация зависит от многих факторов: психологического настроя, режима дня, навыков самообслуживания, общения с другими детьми и взаимодействия с воспитателями. 

Психологическая подготовка

Создайте положительный образ детского сада. Рассказывайте ребёнку, что в садике он найдёт друзей, научится играть, рисовать, петь. Избегайте фраз, которые могут вызвать страх, например: «В садике тебя научат слушаться!». 

Можно читать книги о детском саду («Зайка идёт в садик», «Я иду в детский сад»), смотреть познавательные мультфильмы или программы на эту тему. Также полезно поиграть в «детский сад» дома: используйте мягкие игрушки, куклы, конструктор. Создайте игровые ситуации: «Приход в садик», «Прощание с мамой», «Завтрак», «Прогулка». 

Покажите ребёнку здание сада, игровую площадку. По возможности познакомьте с воспитателем. Объясните, что сад — это его важная «работа», не менее важная, чем та, на которую по утрам уходят родители. Расскажите, что в садике его ждут занятия, новые друзья, праздники. 

Не пугайте ребёнка садиком, не говорите, что оставите его там навсегда или не заберёте, если он будет себя плохо вести. Не сравнивайте его с другими детьми и не игнорируйте его страхи.

Режим дня

За 1–2 месяца до начала посещения сада постепенно приближайте домашний режим к распорядку в детском саду. Например: подъём в 7:00–7:30, дневной сон с 13:00 до 15:00, питание по графику. Уделите особое внимание дневному сну: если ребёнок перестал спать дома в это время, приучите его тихо полежать после обеда. 

Навыки самообслуживания

Научите ребёнка:

• самостоятельно есть ложкой и пить из чашки;
• пользоваться горшком;
• одеваться и раздеваться (простую одежду без пуговиц и молний);
• мыть руки после улицы и перед едой. 

Эти навыки придадут ребёнку уверенности и облегчат адаптацию. 

Социализация

Гуляйте на детских площадках, посещайте развивающие занятия, ходите в гости к родственникам. Учите ребёнка делиться игрушками, просить помощи, здороваться. Чем больше круг общения у ребёнка, тем легче ему будет влиться в новый коллектив. 

Ритуалы прощания

Придумайте ритуал прощания, который сделает расставание менее стрессовым. Например: «поцелуй в ладошку», «дай пять», стук кулачками или считалочка. Можно дать ребёнку с собой любимую игрушку или вещь, которая напоминает о доме. 

Не уходите тайком — ребёнок должен знать, что вы вернётесь. Не затягивайте прощание: оно должно быть ласковым, но коротким и предсказуемым. 

Взаимодействие с воспитателями

Расскажите воспитателю об особенностях ребёнка: его привычках, страхах, любимых игрушках. Уточните режим и правила группы. Регулярно интересуйтесь, как ребёнок ведёт себя в саду: кушает ли, спит ли, как общается с другими детьми. 

Не критикуйте воспитателя при ребёнке. 

Поддержка после сада

Спрашивайте ребёнка о прошедшем дне, но избегайте вопросов, которые могут вызвать негативные эмоции («Тебя обижали?», «Ты плакал?»). Принимайте его чувства: «Я понимаю, тебе грустно. Давай обнимемся». 

Можно ввести «ритуал радости» после сада: прогулка, игра, чтение. 

Что не рекомендуется делать

• Сидеть в раздевалке, пока ребёнок находится в группе.
• Уходить тайком, не попрощавшись с ребёнком.
• Ругать и наказывать за нежелание оставаться в детском саду.
• Оставлять ребёнка на целый день после долгого перерыва.
• Негативно отзываться о воспитателях и дошкольном учреждении.
• Обманывать ребёнка: говорить, что скоро заберёте его, если сами планируете оставить до вечера. 

Дополнительные советы

Укрепляйте иммунитет ребёнка: прогулки, витамины, закаливание. 

Избегайте дополнительных стрессов в период адаптации: переезда, рождения младшего ребёнка, резких изменений в семье. 

Если ребёнок заболел, не ведите его в сад. 

В первые дни оставляйте ребёнка в саду на 1–2 часа, постепенно увеличивая время. 

Адаптация — процесс индивидуальный, её длительность и интенсивность зависят от темперамента ребёнка, его здоровья, подготовленности семьи и стиля работы дошкольного учреждения. В среднем она длится 2–6 недель, но может растянуться и на 3–4 месяца. Если через 2 месяца сохраняются слёзы, отказ от еды или сна, стоит обратиться к психологу. 

Помните: детский сад — это этап взросления, а не наказание. Ваше спокойствие, доверие к педагогам и вера в возможности ребёнка — залог успешной адаптации.