Мастер — класс для педагогов «Скандинавская ходьба в детском саду»

30 ноября в нашем детском саду прошел мастер — класс для педагогов по скандинавской ходьбе. Современная здоровьесберегающая технология «Скандинавская ходьба», это вид ходьбы на свежем воздухе с использованием специальных палок. При такой прогулке работают 600 мышц тела человека, а при регулярной ходьбе сама собой изменяется походка как ребенка так взрослого, регулируется дыхание, выправляется осанка, снижается нагрузка на суставы.  Наши педагоги получили большой заряд бодрости и настроения.

Читайте также: