Кризис 3-х лет: особенности протекания и пути преодоления.

Вопрос от Полины Игоревны:

-Здравствуйте! Моему ребенку скоро будет 3 года и у него сейчас кризис 3 -х лет. Подскажите, пожалуйста, как нам его пережить?

Отвечает педагог — психолог Геронимус Дарья Андреевна.

-Здравствуйте, Полина Игоревна! Кризис трёх лет — это нормальный и обязательный этап развития, знаменующий переход от раннего детства к дошкольному возрасту. В этот период у ребёнка происходит резкая перестройка личности: он впервые осознаёт себя как отдельного, самостоятельного человека со своими желаниями и волей. Это время формирования собственного «Я» (отсюда второе название — кризис «Я сам»).

Физиологически это связано с активным развитием лимбической системы мозга, отвечающей за эмоции. Ребёнка переполняет триумф: «Я могу! Я большой!», но его возможности часто не совпадают с желаниями, что вызывает сильный внутренний конфликт и фрустрацию.

Основные симптомы («Семизвездие симптомов» по Л.С. Выготскому)

Родителям важно знать главные проявления кризиса, чтобы понимать, что происходит с ребёнком:

Негативизм. Ребёнок отказывается что-либо делать не потому, что не хочет, а потому, что это предложили вы. Если вы предложите любимую конфету, он может отказаться только из принципа.

Упрямство. Малыш настаивает на своём требовании не потому, что ему это нужно, а потому, что он это сказал. Он не может отступить от своего слова.

Строптивость. Это бунт против всего привычного уклада жизни. Ребёнок отказывается умываться, есть, одеваться — делать то, что раньше выполнял без проблем.

Своеволие. Проявляется в постоянном стремлении делать всё самостоятельно («Я сам!»), даже если у него не получается. Это попытка доказать свою независимость.

Протест-бунт. Ребёнок постоянно находится в состоянии конфликта со взрослыми и окружающим миром.

Обесценивание. Ломает игрушки, рисует на стенах, обзывает родителей. Так он проверяет границы дозволенного и утверждает свою власть.

Деспотизм (ревность). Ребёнок пытается подчинить себе всех членов семьи, требует беспрекословного подчинения своим желаниям. Ревность особенно остро проявляется при появлении второго ребёнка.

Как вести себя родителям: 

• Поощряйте самостоятельность. Дайте ребёнку возможность делать то, что он может, сам. Пусть наденет футболку задом наперёд или прольёт воду — это опыт. Ваша роль — консультант и помощник, а не строгий контролёр.
• Установите чёткие и безопасные границы. Ребёнок должен знать, что можно, а что нельзя (например, нельзя выбегать на дорогу). Границы дают чувство безопасности.
• Будьте последовательны. Если вы что-то запретили, запрет должен действовать всегда и поддерживаться всеми членами семьи. Если сегодня нельзя, а завтра можно — ребёнок будет добиваться своего криком и истериками.
• Не ведитесь на провокации во время истерики. Истерика требует зрителей. Если ребёнок устроил сцену в магазине ради игрушки:
• Сохраняйте спокойствие. Не ругайте и не уговаривайте — он вас не услышит. Либо переключите внимание на что-то другое. Либо просто игнорируйте (если это безопасно), пока он не успокоится. Кричать в пустоту неинтересно.
• Предоставляйте выбор. Вместо приказа «Иди есть кашу!» спросите: «Ты будешь есть кашу с изюмом или с бананом?». Это даёт ребёнку ощущение контроля над ситуацией.
• Называйте и принимайте эмоции. Говорите: «Я вижу, ты очень злишься», «Тебе обидно». Это учит ребёнка понимать свои чувства и справляться с ними.
• Сохраняйте спокойствие и уверенность. Не паникуйте. Чем глубже кризис, тем выше будет следующий скачок в развитии. Не кричите на ребёнка и не используйте уничижительных высказываний.

Чего делать НЕЛЬЗЯ

Отвечать агрессией на агрессию. Не шлёпайте ребёнка и не кричите в ответ на его истерики или грубые слова.

Пытаться «переупрямить» ребёнка. В этом споре взрослый всегда сильнее физически, но психологически проигрывает, ломая волю малыша.

Обесценивать чувства ребёнка. Не говорите: «Не плачь из-за ерунды». Для него это не ерунда.

Сравнивать с другими детьми: «Посмотри, какой Петя послушный».

Кризис трёх лет — это тяжёлое испытание для нервной системы родителей, но абсолютно необходимый этап для становления личности ребёнка. Проявив терпение и мудрость, вы поможете малышу стать более самостоятельным и уверенным в себе человеком.