«Счастье — это привычка!»

Счастье — это привычка! Это жизнь в настоящем моменте, просто быть здесь и сейчас. Восприятие счастья у каждого человека свое, а цель единая — быть счастливым человеком! Как создать свой проект счастья, определить цель и задачи, какими методами можно достичь его реализации, какими навыками нужно владеть, эти и другие задачи решали педагоги детского сада на тренинге. Каждый участник находил ассоциации со словом счастье, анализировал возникающие чувства. Педагог-психолог предложила воспитателям несколько приемов по формированию и поддержке умонастроения в состоянии счастья, показала техники повседневной использования для гармонизации эмоционального состояния. Одним из ресурсов создания и поддержки психологического комфорта стали мандалы и релаксация.