10 ноября  Хатха – йога

В наше нелегкое время, когда наш день проходит в суматохе и стрессовых нагрузках, а к вечеру мы чувствуем упадок не только физических, но и психических сил, нашему организму требуется срочная помощь. Мы предложили родителям постичь азы хатха – йоги.

Все участники с удовольствием тренировали гибкость тела, улучшили кровообращение, попытались найти в себе гармонию души и тела, да и просто отлично провели время. В общем, нашли для себя все то, что не могут дать ни врачи, ни лекарство.