Давайте жить дружно!
Вопрос:
Здравствуйте! У меня двое детей – дочка 5 лет и сын 3 года. Они очень часто ссорятся и даже дерутся по разным поводам. Как научить их мирно жить?
Ответ психолога Елены Александровны:
Да, действительно, для многих родителей ссоры детей – это головная боль. Многие из нас переживают из-за этого и сильно устают. В данном ответе мы сможем дать лишь общие рекомендации, которые, возможно, облегчат вашу ситуацию. Поскольку, мы все разные и наши ситуации тоже, то с каждым конкретным случаем рекомендую сходить на консультацию к специалисту.
Первый вопрос – как вы реагируете на ссоры? Что вы говорите? Как вы говорите? Когда вы вмешиваетесь в детские отношения? Помогаете ли вы разрешить разногласие? Или, напротив, никогда не вмешиваетесь? Все ваши ответы на эти вопросы помогут вам увидеть себя в конфликтной ситуации детей. Понять и определить для себя вашу позицию.
Во-вторых, очень важно понять про себя, что вы чувствуете? Как вас затрагивает эта ситуация? Насколько сильные чувства вы при этом испытываете?
В-третьих, получив ответы на вопросы, можно переходить к основным принципам и рекомендациям. Итак, «детские войны».
Дети, по своей природе очень эмоциональны, импульсивны и порой не сдержаны. Это их природная особенность. И это нужно принять. Понимание и принятие этого факта уже само по себе помогает. Принимая это, нужно помнить, что дети вырастут, и если и будут ссориться, то уж точно, совсем по-другому. И если мы хотим, чтобы наши дети жили дружно, нам, родителям, придется потрудиться. Так что же мы можем делать? Как утверждают специалисты, самые сильные и частые ссоры происходят между самыми близкими людьми. И это тоже нужно принять и про это помнить. Помнить и учить детей разрешать свои споры и конфликты.
Начинаем с себя. Здесь поможет навык реагирования на ситуацию спокойно. И даже если он у вас есть, в ситуации, когда вы устали, он часто не срабатывает. А если такого навыка нет? Только формировать. Это может, конечно, восприниматься как издевка. Но помогает понимание того, что «на эмоциях» можно «наломать дров». Поможет четко сформулированная цель – я хочу, чтобы. Например, краткосрочная – в ближайшие два месяца снизится количество детских ссор в день.
Есть очень хорошая рекомендация – понаблюдать в течение недели за детьми и посчитать количество (и причину) их ссор за день и за неделю. А также понаблюдать за собой, за своими состояниями. Итак, еще раз подчеркнем:
- Помнить о детской эмоциональности;
- Понимать свои, родительские состояния и учиться реагировать спокойно;
- Помнить, что в близких отношениях ссоры случаются чаще, но любви между близкими больше;
- Первый шаг к изменению ситуации – недельное наблюдение: за количеством ссор детей и за своими реакциями;
- По результатам недельного наблюдения поставить краткосрочную цель. Общие рекомендации:
- Не выступайте в детских ссорах в роли судьи и не участвуйте в выяснении «кто первый начал»;
- Не сравнивайте детей друг с другом;
- Большая ошибка делать старшего ответственным за такие ситуации;
- Обращайте внимание на положительные моменты в их отношениях и говорите детям о том, как вам нравится, когда они, например, дружно играют, делятся игрушками и т.д.
- Говорить детям о своих чувствах и помогать детям называть свои (ты злишься, что сестра не делится с тобой игрушкой, я тебя понимаю, и я бы огорчилась…)
И еще хочу порекомендовать книгу всемирно известных авторов Адель Фабер и Эдель Мазлиш «Братья и сестры. Как помочь вашим детям жить дружно». Желаю вам успехов в воспитании ваших детей! И помните «Дорогу осилит идущий»!
