Детский психолог консультирует
Консультация для родителей
«Как распознать детскую депрессию?»
Депрессия — это не просто тоска, уныние и плохое настроение, это серьезное психологическое расстройство. Почему-то принято считать, что подвержены ей только слабые и безвольные люди, но на самом деле каждый восьмой человек на планете хотя бы раз в жизни находился в состоянии клинической депрессии. В том числе и дети. Симптомы депрессии часто проявляются в виде соматических проблем, то есть различных болезней. И родители безуспешно пытаются найти помощь у докторов различного профиля, тратя время, деньги, усилия и не понимая, как помочь ребенку.
Как может проявляться депрессия в разном возрасте
0−3 года: В этом возрасте депрессии могут возникать в результате патологий внутриутробного развития, родов, врожденных нарушений, перенесенных тяжелых инфекционных заболеваний.
Но наиболее типовой является младенческая депрессия, возникающая в результате недостаточной психоэмоциональной связи с матерью. Такое состояние возникает, если мама сама находится в депрессии или не может полностью включиться в уход, заботу и теплые отношения с малышом по другим причинам. Например, 8-месячная Маша перестала набирать вес, расти, не умела переворачиваться. После того, как ее маму поместили в клинику для лечения тяжелой депрессии, а Машу отдали на воспитание бабушке и няне, которые очень нежно заботились о девочке, Маша за два месяца догнала сверстников в росте, весе и развитии. Только так родителям стало понятно, что не только Машина мама находилась в депрессии, но и сама Маша. Депрессия возникает и при резком разрыве связи с матерью, которая достаточно тепло заботилась о ребенке, но решила, к примеру, отдать его на лето к бабушке, которую ребенок до этого практически не знал. Вот еще одна ситуация: заботливая мама ложится в больницу, а вместо нее с ребенком остается малознакомый человек, или же малыш попадает в приют, детский дом в результате трагических событий. Описаны многочисленные случаи, когда разлука с матерью на три и более месяца приводила к необратимым психическим изменениям ребенка и даже к смерти. Депрессии могут появиться и в результате тяжелой семейной обстановки, когда ребенок становится свидетелем постоянных шумных скандалов, насилия в семье, алкоголизации одного или пары родителей.
Что делать? При наличии таких симптомов нужно обязательно показать ребенка педиатру и детскому неврологу. Мама же в такой ситуации должна получить психологическую поддержку и обсудить со специалистами возможность реорганизации ухода за ребенком.
3-7 лет: В этом возрасте внимательные родители уже могут определить настроение ребенка по его поведению, хотя сам малыш его обычно еще не осознает. Причины депрессии дошкольников чаще психологические, на них влияет негативная семейная и социальная обстановка. Если у ребенка были ранние биологические нарушения развития, но в первые годы жизни депрессии не было, так как психика при поддержке родителей справлялась с трудностями, то при ухудшении психологической атмосферы в семье или в социуме психика может надломиться, не справиться с тяжестью обстоятельств.
Что делать? Симптомы неустойчивы и противоречивы, поэтому родители запутываются еще больше и не могут однозначно сформулировать, что их беспокоит в поведении ребенка. В такой ситуации стоит посетить педиатра, профильных специалистов (например, гастроэнтеролога при боли в животе), невролога. А при постановке диагноза «депрессия» — регулярно встречаться с детским психологом.
Очень важно, чтобы детский психолог вместе с родителями работал над созданием благоприятного климата в семье. Часто тут не обойтись без помощи семейного психолога. Обычно детям-дошкольникам психиатры не назначают «тяжелую артиллерию» в виде серьезных психотропных препаратов, стараясь внимательно наблюдать за процессом и обойтись регулярными встречами с психологом. В процессе работы со специалистами родителям предстоит пересмотреть свой подход к воспитанию и присмотру за ребенком, стиль реагирования на его поведение, а также постараться обеспечить малышу более комфортную для жизни среду. Ребенку же предстоит научиться другим, более адаптивным способам реагирования на жизненные события, выстроить доброжелательные и теплые отношения с психологом, чтобы потом перенести эту модель на другие отношения в своей жизни.
